top of page

Maksimer resultater på minimal tid -
Planer for Busy Lives

Fokus på effektivitet og tidsbesparende strategier

Effektive træninger
Maksimer dine resultater med korte, fokuserede træningssessioner, der passer perfekt ind i din travle hverdag.

Fleksible planer
Vælg mellem fleksible programmer, der passer til din dag – hvad enten det er tidlige morgener, frokostpauser eller aftener.

Smart træning
Få mest muligt ud af hver session med målrettede øvelser og løb, der leverer resultater uden at spilde tid.

Bæredygtige fremskridt
Byg styrke, forbedr udholdenhed, og hold dig konsekvent med realistiske mål, der passer ind i din livsstil.

Balance og energi
Lær praktiske ernærings- og restitutionsstrategier til at øge energien, reducere stress og hjælpe dig med at føle dig bedst – både i og uden for træningen.

Vil du træne med en ven eller i en gruppe?

Alt bliver tilpasset dine behov. Vælg blot den længde, der passer dig bedst. Hver plan inkluderer en gratis 45-minutters analyse-training.

(gælder for nye kunder)

Lige nu tilbydes personlig træning kun på engelsk og tysk.

Hvis du har spørgsmål eller brug for afklaring, er du velkommen til at kontakte mig.

  • 5 Session Package

    3.750kr.
    5 Sessions á 60 mins scheduled at your own convenience. Only 750kr per session
     
    • Trainings plan for HYROX, lifting, running, or all.
    • Nutritional guidance for your specific goal.
    • Get my personal number for direct support.
  • 10 Session Package

    7.000kr.
    10 Sessions á 60 mins scheduled at your own convenience. Only 700kr per Session
     
    • Trainings Plan for HYROX, lifting, running or all.
    • Nutritional guidance for your specific goal.
    • Get my personal number for direct support
  • 20 Session Package

    13.000kr.
    20 Sessions á 60 mins scheduled at your own convenience. Only 650kr per session
     
    • Trainings Plan for HYROX, lifting, running or all.
    • Nutritional guidance for your specific goal.
    • Get my personal number for direct support.
bottom of page